2020.05.08
おはようございます。
今日は6時半に起床し、7時半から40分程のランニングをしてきた。
走行距離は5.79㎞。
ここで、ランニングには欠かせないアプリを紹介したい。
NRC（Nike Run Club）というアプリだ。
ランニングをしている人はこのアプリを使ってみて欲しい。
走行距離、走行時間、1キロ当たりの平均ペース、消費カロリーなどを
記録できる上に走行中のアナウンスもしてくれる優れものだ。
このアプリに出会うまでは、首からストップウォッチをぶら下げて
今にも体育の授業を始めるのか？というような格好をしていた。
きっと、「ナイキ・ラン・クラブのアプリ入れろよ～」と
思われていたんだと思う。
コロナ太りを回避するために、まずはナイキ・ラン・クラブを
ダウンロードしましょう。
